OPCって?

採血すれば内出血。。。空手の稽古で内出血・・・
むかし採血の時に、「血管壁が弱いのかもね」と言われたのを思い出したので、血管を強くするサプリとかあるのか調べてみた

ありました!

それが、OPCだかってやつです

http://xn--opc-rk4bud0d4c9c2d.com/opc/
http://www.reluck.com/genki_kirei/opc.html
http://div.nsf.jp/opc/

↑を見てみると、
・動脈硬化
・静脈瘤(下肢静脈瘤)、むくみ(浮腫)
・血栓症
・肌の老化(しわ、しみ)、美肌
・喘息、花粉症などのアレルギー
・五十肩,肩こり
・子宮内膜症および月経困難症
などなどに効果があるとか

ちょっと試してみませんか?

摂取量ですが、特に規定されていないようです

http://lifeplus358.blog119.fc2.com/blog-category-14.html
↑には、『マスケリエ博士の著書を見ると、予防の為、健康維持のための服用量について「結論を出すのは難しい」と述べられていますが、病気の場合の服用量は、毎日150~300mg程度、と記されています。健康で、特にコレといった改善したい症状もなく、「予防と健康維持」の為に摂るのであれば、毎日50~100mgでも構わないようですね。また、有効性から見て、1日300mgを超えて服用する必要は殆どありませんが、逆に、毛細血管の抵抗力を高めたいとか、痛みや腫れ、むくみがあるとか、痒さ、いらいら、けいれんのような機能的なトラブルがある場合には、1日300mg以上のOPCを服用しても構わないようです。』

と、ありました。

OPCサプリはいくつか出してるところがあるけど、それぞれ含有量が違ったり特徴が違ったりしてるみたい
とりあえず、Amazonで安めに買えるものでの比較

■Nature's Way
  ネイチャーズウェイ社の「トゥルーOPC」は、ブドウ種子由来のOPCを高含有する美容と健康のための製品です。
  こちらの製品は1粒に75mgと特に高い含有量タイプとなっています。
  成分(1粒中):グレープシードエキス  75mg
  アンチオキシダント 95% (OPCs 65%/活性ポリフェノール 30%)
  飲み方:食品として、体重35kgあたりを目安に一日1~2粒程をお召し上がり下さい。(朝1粒、夜1粒が目安かな)
  https://www.suruga-kai.com/polyphenol/401nwy-polyphenol.html
  ↑によると、
  「■メーカーがお勧めしている使用法
   ・成人と、12 才以上のお子様;
    *最初の2週間は、体重 34 キロ毎に2粒を目安に、毎日にお召し上がりください。
    *2週間以降は、体重 34 キロ毎に1粒にしてください。
   ・4 - 11 才のお子様;成人の半量をお摂り下さい。」とのこと

★これかな
[海外直送品] Nature's Way お得サイズ 90粒入   マスケリエ トゥルーOPC 75mg 90粒
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一粒30.89円、一日61.78円(2粒)




マスケリエ博士のOPC 75mg 60粒(オリゴメリックプロアントシアニン) 海外直送品・並行輸入品
¥ 2,158 + 関東への配送料無料
一粒35.97円、一日71.93円(2粒)





■OPC サプライズ
  ぶどう種子抽出エキス末(OPC)加工食品
  原材料名:ザクロ種子エキス、アムラ果実エキス、ショウガエキス、結晶セルロース、アラビアンガム、ブドウ種子エキス末(OPC)、ショ糖エキス、シュラック
  含有量:1粒中ブドウ種子エキス末(OPC)25mg(乾燥ブドウ種子3gに相当)
  飲み方:1日に4~12粒を目安にお召し上がりください。(朝2粒、夜2粒が目安かな)

マスケリエ OPCサプライズ 60粒
¥ 2,700 通常配送無料
一粒45円、一日180円(4粒)

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【マスケリエ OPC サプライズ 4個セット 240粒】
¥ 10,500 + 関東への配送料無料
一粒43.75円、一日175円(4粒)

【マスケリエ OPC サプライズ 4個セット 240粒】
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マスケリエ OPCサプライズ 360粒
¥ 13,125 通常配送無料
一粒36.46円、一日145.83円(4粒)

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